
Kadang kala kita merasa jenuh dengan rutinitas kita sehari-hari yang kadang membuat kita jengkel dan akhirnya stress, kita menyadari tidak semua pekerjaan berjalan mulus sesuai dengan apa yang kita harapkan,
Terkadang kita harus menghadapi keadaan yang akan membuat kita stress dan merasakan tekanan batin dalam diri kita
Cobalah dengan tips berikut jika anda mengalami gejala tidak semangat untuk bekerja
1. Atur rencana akhir pekan
Pekerjaan yang selalu menumpuk dan memaksa kita untuk lembur terus menerus kadang membuat kita jadi stres, mungkin Anda perlu memikirkan untuk melakukan libur di akhir pekan. Merencanakan liburan istimewa bisa membuat Anda makin semangat, meskipun Anda baru sekadar memikirkannya. Pikiran tentang waktu libur yang seru dipercaya mampu menyegarkan Anda
2. Luangkan waktu istirahat
Lakukan kegiatan yang menyenangkan saat istirahat makan siang. Misalnya saja Anda bisa pergi sekedar untuk makan siang dengan sahabat,bercanda dan melakukan hal yang konyol dan lucu dapat meringankan pikiran anda yang tegang, mencoba untuk melihat-lihat situs belanja online untuk menyegarkan mata, atau bisa juga dengan hal lainnya yang bisa membuat pikiran lebih rileks
3. Atur ulang meja kerja
Meja kerja yang berantakan dapat mempengaruhi semangat kerja. Cobalah untuk membereskan kertas yang bertumpuk, lalu tambahkan tanaman hijau untuk menyegarkan mata. Dengan meja kerja yang tertata rapi, bekerja pun jadi lebih terasa menyenangkan.
4. Mendengarkan Musik
Mendengarkan lagu-lagu kesukaan yang membuat anda semangat bekerja ini akan sangat membantu dan banyak orang-orang yang melakukannya, putarlah lagu-lagu yang membuat anda jadi semangat untuk bekerja dan jangan memutar lagu yang mellow karena hanya akan membuat anda mengantuk